Das kleine Buch der guten Gefühle

Das kleine Buch der guten Gefühle begleitet Kinder dabei, unterschiedliche Emotionen bewusst wahrzunehmen und besser einzuordnen. In kurzen, alltagsnahen Impulsen führen 20 kleine Monster durch verschiedene Gefühlswelten und eröffnen einen spielerischen Zugang zu inneren Zuständen. Die Mitmachseiten laden dazu ein, eigene Empfindungen zu entdecken, körperliche Reaktionen zu erkennen und herauszufinden, was in bestimmten Situationen guttut oder beruhigt. Dabei entsteht ein achtsamer Umgang mit Gefühlen, der ohne Bewertung auskommt und Orientierung im Alltag bietet. Das Buch unterstützt so auf verständliche Weise die emotionale Entwicklung und den reflektierten Umgang mit sich selbst.

• Ausfüllbuch für Kinder (und mutige Erwachsene)
• Mit psychologisch und pädagogisch fundierten Mitmachseiten
• Für ein spielerisches Erlernen von Gefühlen, Selbstreflexion und Achtsamkeit
• Vertiefung von 20 Gefühlen wie Mut, Angst, Neugier, Scham und Enttäuschung
• 6 Erforschungs- und Reflexionstechniken pro Gefühl
• Zum Ausfüllen alleine oder mit Begleitung
• Für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren
• Kinderfreundliches Design und Schrift
• Mit Erklärungen und Anregungen für Erwachsene